Erste Orientierungslauf in Deutschland

Comme il y a des fondamentaux à ne pas lâcher où qu'on se trouve, le 30 mars j'ai terminé ma première semaine en Allemagne par deux sprints.
Comme il y a des fondamentaux à ne pas lâcher où qu'on se trouve, le 30 mars j'ai terminé ma première semaine en Allemagne par deux sprints.
C’est sans encombres et avec une heure de décalage que les 9 CapOnordistes se sont rejoints au gîte « Les Asinarias » à Saint-Denis-en-Val. Trois chambres et trois salles de bains, nous voilà dans les meilleures conditions avant d’aborder le programme chargé de cette nationale : sprint, MD et LD.
Jeu des différences ...
Dimanche dernier a eu lieu la première course de l’année 2019. C’est à Ecault que se sont retrouvés nos 26 coureurs.
2 Poulinos en Haute-Provence pour les CF nuit, sprint et CNE 2018.
Après une étape à Dijon, les Poulinos descendent le 31/10/2018 par Grenoble et le col de la Croix Haute, entre Vercors et Devoluy, jusqu'à Salignac, pour une MD presque lunaire, passant d'une ravine à une autre en suivant les sommets, sous une pluie battante.