Le club

Présentation

CapOnord est un club d’orientation, créé en septembre 2006, sous le nom "GSO" est devenu "CapOnord" en avril 2014. Notre 1ère activité est la CO à pied et nous envisageons aussi la CO à VTT, la CO à ski, le Raid Orientation et le Raid Multi.
Le club compte une cinquantaine d’adhérents et est composé de tous types d’adhérents :

  • des pratiquants loisirs issus de différents sports (course à pied, rugby, raid, etc.) de tout âge
  • des jeunes qui pratiquent la CO en primaire, au collège ou au lycée
  • des orienteurs de bon niveau participants à des épreuves nationales et internationales
  • depuis 2011, nous accueillons aussi des jeunes à l’école de CO.

Notre objectif est d'abord de nous amuser en cherchant des balises, puis pour ceux qui le souhaitent, de progresser dans la pratique de notre sport en nous comparant aux orienteurs de la région.

Nous proposons à nos adhérents les activités suivantes :

  • Des journées de découverte permettant de s’initier à la CO dans des sites faciles (parc ou bois) et de découvrir le club. Exemple : les journées Rand’O des familles, parcours faciles à faire en marchant ou en courant.
  • Des courses organisées localement par CapOnord. Exemples : fête de l’orientation, course régionale moyenne distance, sprint, nocturne…
  • Des courses régionales (dans le Nord pas de Calais, en Picardie ou en Belgique) où l’initiation et la découverte sont aussi possibles : on peut y choisir la difficulté et la longueur de son parcours ainsi que son horaire de départ. (Sur ces courses, des membres du club se rendent disponibles pour expliquer et parfois guider les premiers pas des néophytes).
  • Des courses fédérales : ½ finales, Championnat de France des Clubs, Critérium National des Equipes, Championnat de France. Très vite, les nouveaux adhérents sont intégrés à ces déplacements pour leur permettre de vivre des moments intenses de la vie du club
  • Des entraînements, où sont abordés les aspects théoriques et la mise en pratique ont lieu toutes les semaines
  • Des stages d’entraînement, dans le cadre de ceux organisés par la ligue Nord Pas de Calais, tel que celui de la Toussaint
  • Des formations, proposées par la ligue sur la cartographie, la Gestion Electronique de Course, le traçage etc…
  • Une école, adapté aux jeunes pour leur permettre une progression optimale.

CapOnord est une association située à Grande-Synthe et affiliée à la sous le numéro 5909 NO.

 En quoi consiste la course d’orientation ?

Le coureur doit parcourir, le plus rapidement possible, un circuit dans un ordre imposé, matérialisé par des balises posées sur le terrain. Il dispose d’une carte spéciale d’orientation, des définitions des postes et d‘un carton de contrôle à poinçonner à chaque poste.

 Cotisation / Inscription

Toutes les infos sur cette page : Adhésions / Licences