La Rouge Flamande
En cette fin de saison, quoi de mieux pour valider les entraînements physiques qu’un petit « run » à Bergues ?
11 CapOnordistes s’étaient donnés rendez-vous le dimanche 15 novembre pour participer à la Rouge Flamande. Pour une fois, pas de point d’attaque à prévoir, pas de poste à trouver et pas de carte à lire, juste COURIR. Simple à priori, pas tant que ça ! Et oui, pas nécessaire de ralentir l’allure voir de marcher pour bien lire sa carte.
C’est donc pied au plancher que Mathilde, Anne-Sophie, Camille, Jean-Paul et Damien se sont élancés sur la populaire (1 boucle pour 5,35 km) et Vincent, Yann, Philippe, Hervé, Eric et Yannick sur la Rouge Flamande (2 boucles pour 10,7 km). Chacun a donné le meilleur de lui-même et a terminé sa course fatigué mais ravi. A noter, la grosse marge de progression de Philippe qui devrait pourvoir gagner une bonne minute non pas en s’entraînant davantage mais en réussissant à passer devant le ravitaillement bière sans succomber à la tentation.
Un bon moment de convivialité qui en appelle d’autres. Merci à Etienne pour le vestiaire et les photos.
Yannick.